EMI

Eye Movement Integration ist eine innovative Therapiemethode, welche bei gewissen Stresssituationen, Traumata und emotional belastenden Erlebnissen angewendet wird. Sie wurde von Steve und Connirae Andres entwickelt und kommt ursprünglich aus dem neurolinguistischen Programmieren – kurz NLP genannt. Zeitgleich wurde das EMDR von Francine Shapiro entwickelt. Es gibt jedoch kaum Publikationen über das Thema Eye Movement Integration, außer einer Videoaufzeichnung, welche über die Demonstration Aufschluss erteilt. Die Therapie wird oftmals gerne als „Gehirn Physiotherapie“ bezeichnet.

Wie lautet die Funktionsweise von EMI?

Die Methode nutzt natürliche Augenbewegungen, so wie sie im Tiefschlaf vorkommen – in der sogenannten REM-Phase. Diese Phase, auch Rapid Eye Movement genannt, ist wichtig um Geschehnisse zu verarbeiten und diese im Gehirn zu speichern. Die Eye Movement Integration Methode hilft dabei, die im Wachzustand unverarbeiteten Erfahrungen auf emotionaler Basis zu verarbeiten.

Es ist möglich, sich dies so vorzustellen:
Es werden einige Tüten mitsamt Einkauf in ein Wohnhaus getragen. Die Produkte, die nicht weggeräumt (in diesem Sinne verarbeitet) werden, stehen demnach im Weg herum. Dies sind die Ereignisse, die der Patient erlebt hat und die ihn blockieren und oftmals emotional belasten. Mit der Durchführung der Eye Movement Integration Methode schafft es der Therapeut demnach, durch gezielte Augenbewegungen die Verarbeitung dieser Ereignisse durchzuführen.

Es ist jedoch anzumerken, dass diese Methode nicht leichtfertig eingesetzt werden sollte, nur weil sie schnell und nachhaltig wirkt. Umsonst ist sie nicht eine Therapiemethode, welche auch bei tiefsitzenden Traumata und starken Belastungen nachhaltige Veränderungen bewirkt. Die Eye Movement Integration Methode darf daher nur von Personen durchgeführt werden, die eine entsprechende Ausbildung und Berechtigung in diesem Gebiet besitzen. Des Weiteren darf sie nur als therapeutischer Zweck bei schweren, traumatischen Ereignissen von Personen eingesetzt werden.

Wie läuft eine EMI Therapie ab?

Es werden Augenbewegungen in ungefähr 20 Richtungen sowie Bewegungen eines Kreises vom Therapeuten eingeleitet. Die Eye Movement Integration Methode arbeitet mit langsamen Augenbewegungen und erhält somit Zugriff auf die Verarbeitung bestimmter Ereignisse. Durch die ständig ändernden Bewegungen und dem langsamen Bewegungsablauf ist es möglich, das belastende Erlebnis aus verschiedenen Aspekten zu betrachten und somit zu verarbeiten.

Es benötigt meist mehrere Sitzungen, damit der Klient eine sichtbare Besserung verspürt. In der ersten Sitzung wird das Anliegen erklärt und ein gewünschtes Ziel bekannt gegeben. Zu Beginn der zweiten Sitzung wird mit der Eye Movement Integration Behandlung begonnen. Hier holt sich der Klient die angesprochene, belastende Situation ins Gedächtnis. Diese muss jedoch nicht zwangsläufig eine reale Situation sein, es können auch zukünftige Ereignisse sein, vor denen er Angst hat. Während der Therapie hat der Klient jedoch immer die Möglichkeit abzubrechen, mit einem vorher vereinbarten Signal.

Nachdem eine Sequenz beendet ist, wird besprochen, was sich in Bezug auf die Situation bereits geändert hat. Je nach körperlicher Verfassung des Klienten wird die Prozedur so lange wiederholt, bis sich das gewünschte Ergebnis einstellt. Eine Behandlung dauert meist rund 90 Minuten. Diese reichen in den meisten Fällen jedoch aus, um ein gewünschtes Ereignis zu verarbeiten. Wenn dies nicht der Fall sein sollte, kommt es zu einer Nachbehandlung in der nächsten Woche.

Vor allem in den Tagen danach arbeitet das Gehirn an dem besagten Thema und baut den Stress ab, welcher in Verbindung mit der Situation entstanden ist. Aus diesem Grund können stress-release Symptome auftreten, da der Körper sich von dem alten Ballast befreit.

Was geschieht genau während einer Traumatherapie?

Es wird eine Möglichkeit erschaffen, die Selbstheilungskräfte des neuronalen Netzwerks zu aktivieren. Es können somit durch die Verbindungen zwischen dem sensorischen und emotionalen Gedächtnis, sowie mit unseren Augenbewegungen alte und belastende Erinnerungen wieder für kurze Zeit ins Gedächtnis geholt werden. Dadurch ist das Gehirn in der Lage, sich selbst zu heilen. Die belastenden Erinnerungen können somit neu geordnet, überarbeitet und schließlich ins Langzeitgedächtnis geschoben werden.

Damit verlieren negative Emotionen in einer erlebten Situation an Kraft oder verschwinden sogar völlig. Somit können die alten Erinnerungen den Klienten nicht länger verletzen und dies wird in den meisten Fällen als sehr große Erleichterung gesehen. Viele Klienten berichten über ein Gefühl, dass diese Erinnerungen sehr weit weg seien und ihnen nichts mehr anhaben können. Sie können somit das Geschehene in der Vergangenheit beruhen lassen.

In welchen Bereichen kann Eye Movement Integration eingesetzt werden?

Es ist möglich, diese Methode bei Erwachsenen als auch bei Kindern und Jugendlichen anzuwenden. Die Therapie zielt jedoch nicht nur darauf ab, traumatische Erlebnisse zu verarbeiten, sie kann auch anderweitig eingesetzt werden, zum Beispiel bei:

Stressreduktion
Menschen die einem hohen Stressfaktor ausgesetzt sind, kann eine Traumatherapie dabei helfen, wieder eine gesunde Balance in ihrem Leben zu finden. Das Stressprogramm, welches bei gestressten Menschen dauerhaft läuft, wird heruntergefahren, um den Klienten zu helfen sich zu entspannen.

Ressourcenaktivierung
Fähigkeiten, die in Vergessenheit geraten sind, können mit der Methode wieder zum Leben erweckt werden. Es werden dieselben Augenbewegungen genutzt, wie bei einer gewöhnlichen Traumatherapie. Jedoch werden in diesem Fall positive Erinnerungen mit Gefühlen verbunden um somit diese Fähigkeiten wieder zu aktivieren.

Angstzustände
Ähnlich der Stressreduktion können hier die typischen Angstreaktionen wieder ausbalanciert werden.

Verlust und Trauerverarbeitung
Trauern ist ein ganz natürlicher Vorgang, der auch mit künstlichen Prozessen nicht verändert werden sollte. Jedoch können manche Menschen über einen längeren Zeitraum hinweg nicht mit dem Verlust abschließen. Hierbei kann EMI helfen, innerlich Abschied zu nehmen und bei diesem belastenden Ereignis eine Hilfe sein.